Giải đáp từ bác sĩ: Sau phá thai có được tắm không?

sau-khi-pha-thai-co-duoc-tam-khong

Hầu hết, sức đề kháng của phụ nữ bị suy giảm sau khi thực hiện phá thai. Vậy, nữ giới cần làm gì giúp phục hồi sức khỏe, sau phá thai có được tắm không là thắc mắc của nhiều chị em sau khi thực hiện các biện pháp đình chỉ thai nghén. Hãy cùng theo dõi bài viết sau để được giải đáp nhé!

Những dấu hiệu thường gặp sau khi phá thai

Theo các bác sĩ CK sản phụ khoa Trần Thúy Vân –  phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, sau khi phá thai, bệnh nhân sẽ gặp các biểu hiện thông thường như:

Cảm thấy đau vùng bụng dưới

Khi phá thai bằng phương pháp nội khoa, các thành phần của thuốc sẽ kích thích sự co bóp dạ con đẩy thai nhi ra ngoài. Từ đó, thai phụ sẽ cảm nhận được các cơn đau xuất hiện ở vùng bụng dưới của mình.

Đối với phương pháp nạo, hút thai, các cơn đau bụng xuất hiện do dư âm của việc can thiệp các dụng cụ chuyên dụng trực tiếp vào vùng tử cung để lấy phôi thai ra ngoài. 

Thông thường, các cơn đau này sẽ giống như đau bụng kinh và kết thúc trong khoảng 5-7 ngày.

Xuất huyết âm đạo từ 5 –  10 ngày

Đây là triệu chứng phổ biến nhất sau khi thực hiện các biện pháp phá thai nội khoa (sử dụng thuốc) hoặc ngoại ngoai (nạo, hút thai). Xuất huyết âm đạo dài ngày khiến chị em băn khoăn hiện tượng này do đâu và liệu sau phá thai có được tắm không. 

chay-mau-am-dao

Chảy máu âm đạo sau phá thai

Thực tế, ra máu âm đạo sau phá thai là do sự bong tróc lớp niêm mạc trong tử cung sau quá trình phá thai thai để chuẩn bị hình thành lớp niêm mạc mới. Lượng máu sẽ giảm dần qua các ngày và hết hẳn.

Đối với phương pháp phá thai bằng thuốc sẽ xuất hiện thêm các cục máu do sự co bóp mạnh của tử cung đẩy túi thai ra ngoài trong thời gian trên. 

Chu kỳ kinh nguyệt bất thường

Việc kết thúc đột ngột quá trình thai nghén gây rối loạn hoạt động của hệ nội tiết trong cơ thể phụ nữ. Vì thế, sau khi thực hiện các biện pháp phá thai, nữ giới thường gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt trong thời gian khoảng 4-6 tuần.

Ngoài các biểu hiện trên, sau khi phá thai chị em cũng có thể gặp tình trạng mệt mỏi, tức ngực, buồn nôn,…

Giải đáp sau phá thai có được tắm không?

sau-pha-thai-co-duoc-tam-khong

Ngày nay, các phương pháp phá thai được nâng cao về chất lượng giúp hạn chế các biến chứng nguy hiểm cho bệnh nhân. Tuy thế, bất cứ biện pháp đình chỉ thai nghén nào cũng gây ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của bệnh nhân. Vì thế, cẩn thận trong việc chăm sóc sức khỏe và nghỉ ngơi theo đúng hướng dẫn của bác sĩ là rất cần thiết giúp hạn chế các biến chứng không đáng có sau khi phá thai.

Để giải đáp cho câu hỏi sau phá thai có được tắm không, bác sĩ Trần Thúy Vân cho biết:

Sau khi phá thai, phụ nữ không nên tắm ngay, đặc biệt là tắm nước lạnh bởi lúc này cơ thể còn yếu, rất dễ bị cảm lạnh. Thay vào đó, chị em có thể sử dụng khăn mềm thực hiện vệ sinh cá nhân bằng nước ấm. Trong trường hợp không kiêng được, bạn có thể tắm bằng nước ấm dưới vòi hoa sen nhưng không nên tắm quá lâu.

Bên cạnh đó, bạn không nên sử dụng bồn tắm do hậu phá thai, tử cung và cơ quan sinh dục rất cần thời gian để hồi phục tổn thương. Việc tắm bằng bồn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm xâm nhập và tấn công vào cơ thể dễ dàng qua đường âm đạo gây các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm cho chị em.

Việc vệ sinh cá nhân, đặc biệt là vùng kín hết sức quan trọng giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm nấm, vi khuẩn. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có tính sát khuẩn cao khiến mất cân bằng độ pH tại vùng kín làm trầm trọng hơn các tổn thương (nếu có) sau khi thực hiện các biện pháp phá thai.

Trên đây là giải đáp cho vấn đề sau phá thai có được tắm không của chị em. Tốt hơn hết, bạn không nên tắm quá sớm sau khi phá thai để nâng cao hiệu quả phục hồi những tổn thương của cơ thể nhé!

Nên làm gì sau khi phá thai để bảo vệ sức khỏe

Theo bác sĩ Vân, để nữ giới sớm hồi phục sau khi thực hiện các biện pháp đình chỉ thai nghén cần thực hiện tốt một số lưu ý sau:

Thiết lập chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt phù hợp

Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là các loại vitamin A, D có trong các loại cá, thịt màu trắng, chất xơ và khoáng chất cần thiết có trong các loại rau xanh, trái cây,… giúp tăng cường trao đổi chất, tái tạo máu cho cơ thể. 

Bên cạnh đó bạn nên kiêng các thực phẩm chứa chất bảo quản, nhiều dầu mỡ, rượu, bia và các chất kích thích có hại.

Kiêng vận động mạnh

Bạn cần hạn chế các hoạt động thể chất nặng như: giặt giũ, luyện tập thể dục, thể thao… để cơ thể có thời gian phục hồi các tổn thương. Bên cạnh đó, nữ giới cũng nên kiêng quan hệ tình dục trong thời gian ít nhất từ 1 – 2 tháng để tránh tình trạng mất sức, suy nhược cơ thể hoặc mang thai ngoài ý muốn một lần nữa.

Thực hiện tái khám đúng hẹn

Sau khi phá thai 2 tuần, bạn cần trở lại cơ sở y tế để các bác sĩ tiến hành kiểm tra các chỉ số sức khỏe và xác nhận kết quả phá thai đã thành công hay chưa. Đồng thời, trong lần tái khám trở lại, bác sĩ có thể hướng dẫn bạn sử dụng thêm một số loại thuốc Đông y giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm giảm thiểu nguy cơ bội nhiễm cho cơ thể.

Trên đây là những giải đáp về vấn đề sau phá thai có được tắm không của bác sĩ Trần Thúy Vân chuyên khoa sản phục, phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội. Việc lựa chọn cơ sở y tế an toàn khi bạn có mong muốn phá thai là vô cùng quan trọng giúp giảm thiểu các biến chứng về sau. Nếu bạn có thêm các thắc mắc khác xoay quanh vấn đề phá thai, hãy click chuột TẠI ĐÂY để nhận được tư vấn tận tình từ đội ngũ chuyên gia phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội nhé.

1) Tham khảo thêm thông tin tại: https://www.msichoices.org.uk/abortion-services/abortion-aftercare/

Tư vấn khám bệnh

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp
Hoặc bấm TƯ VẤN TRỰC TUYẾN tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn nếu bạn muốn kể chi tiết hơn